¿Cómo hacer un juguete antiestrés genial en casa?
Los squishies son la nueva arma contra el estrés, que ha reemplazado a los spinners, slimes y los ya obsoletos rosarios. Es especialmente gratificante la posibilidad de fabricar este tipo de juguete antiestrés con sus propias manos. No solo podrá ahorrar dinero, sino también realizar una actividad creativa útil con los niños.

¿Qué juguetes antiestrés se pueden hacer con las propias manos?
A la categoría de «antiestrés» pertenecen diversos juguetes:
- squishies;
- slimes;
- spinners;
- skateboards de dedo;
- «Kapitoshka»;
- pelotas con bolas de hidrogel;
- libros para colorear complejos;
- y otros.
Todos ellos comparten una característica: durante el juego, el cerebro se «desconecta» y descansa, los nervios se calman y la concentración aumenta considerablemente.
Para entender cómo funcionan los juguetes antiestrés, es necesario explicar el concepto de fidgeting. Se trata de un acto de movimiento inquieto (por ejemplo, girar un anillo) que se utiliza de forma inconsciente para reducir la ansiedad.
3 antiestrés sencillos
Se pueden utilizar muchos objetos cotidianos como juguete antiestrés. La fabricación de juguetes sencillos le llevará como máximo 15 minutos:
- Rosario. Enhebre de 20 a 40 cuentas grandes en un cordón de seda. Ate los extremos.
- Pelota con hidrogel. Remoje el hidrogel (orbeez) en agua. Viértalo en una botella. Tome el globo más resistente y ínflelo. Átelo con una cinta formando un lazo lo más lejos posible de la boquilla de goma. Estire la boquilla del globo sobre la botella con los orbeez. Desate la cinta y vierta el hidrogel dentro del globo.
- «Kapitoshka». Llene un globo de color resistente con harina o almidón. Para mayor comodidad, use un embudo y un lápiz. Anude el globo. Corte la boquilla sobrante. Haga un pompón con lana y átelo al nudo del globo. Dibuje ojos y boca a la «Kapitoshka» con un rotulador negro.
¿Cómo hacer squishies con las propias manos?
Muchas personas adquieren un juguete antiestrés no para calmar los nervios, sino simplemente porque está de moda y todo el mundo lo tiene. Hoy en día, los squishies están en la cúspide de la popularidad. En inglés, squishy significa «apretable». Es muy agradable apretar el juguete en las manos. Recupera rápidamente su forma original. Además, las figuras de squishy tienen un aspecto muy mono. Las más populares son:
- Comida: tartas, pasteles, donuts, palomitas, patatas fritas, helados, frutas.
- Vasos con bebidas, bricks de leche.
- Animales: conejos, gatitos, pandas, unicornios, búhos.
- Personajes de películas y dibujos animados: Iron Man, Batman, muñecas LOL.
- Cacas de dibujos animados con ojos (por desagradable que suene).
¿Cómo hacer un squishy así en casa? Le sugerimos que siga las instrucciones paso a paso.
3 tutoriales
Se puede fabricar un juguete antiestrés squishy con diferentes materiales:
- una esponja de espuma;
- papel;
- sellador de silicona;
- una funda de cuaderno;
- goma eva (foami);
- plastilina ligera;
- una bola.
Consideraremos solo las primeras 3 opciones. Los squishies de esponja, papel y sellador resultan muy similares a los juguetes comprados en tiendas.
De espuma
Para el trabajo necesitará los siguientes materiales:
- una esponja de espuma clara;
- tijeras grandes;
- pinturas;
- un pincel.
Cómo hacer un juguete antiestrés «rodaja de sandía»:
- Recorte un semicírculo de la esponja.
- Pinte el centro del semicírculo de color rojo.
- A lo largo del borde redondo, aplique pintura verde.
- Sobre el fondo rojo, dibuje puntos negros: las «semillas».
Los mejores squishies se obtienen con espuma viscoelástica (se vende en tiendas de costura). Además, en lugar de pinturas comunes, puede usar tintes para tela. Así el juguete soportará no solo retorcimiento y aplastamiento, sino también el baño.
Videoguía: cómo hacer hermosos juguetes antiestrés de esponja:
De papel
Los squishies de papel son muy fáciles de hacer. Prepare los materiales:
- una imagen que le guste;
- cinta adhesiva de un solo lado;
- tijeras;
- relleno (espuma, guata sintética u otro).
Instrucciones paso a paso:
- Imprima la imagen que le guste, duplicándola y girándola en espejo. Esto es necesario para que el squishy quede igual por ambos lados. Ejemplo:
- Pegue la cinta adhesiva sobre la imagen (lamínela).
- Recorte la imagen.
- Pegue los bordes con cinta adhesiva, dejando una abertura de 3 cm.
- Rellene el juguete con trozos de espuma, guata sintética u otro material.
- Cierre la abertura.
No es necesario imprimir la imagen; puede dibujarla con lápices, pinturas o hacer un collage con papel de colores.
Y para que el juguete antiestrés cruja agradablemente, puede meter dentro un trozo de plástico grueso.
De sellador de silicona
Si le sobró un poco de sellador de silicona después de una reparación, intente hacer un juguete antiestrés con él. Se estirará, comprimirá y retorcerá tan bien como un squishy de verdad.
Materiales necesarios:
- sellador de silicona;
- 1 cucharada de aceite vegetal o para bebés;
- 1 cucharada de agua;
- un recipiente poco profundo;
- pinturas acrílicas y moldes (opcional).
Procedimiento:
- Vierta agua y aceite en un cuenco.
- Extraiga el sellador.
- Mezcle todo durante 20 minutos, primero con un palito y luego con las manos.
- Modele la figura del squishy.
- Déjelo fraguar sobre la mesa durante 24 horas.
Para hacer un juguete de color, debe mezclar pintura acrílica con el sellador. De otra forma, este squishy no se puede colorear ni pintar.
Por cierto, no es necesario moldear las figuras; puede usar moldes de silicona para hornear. Solo asegúrese de engrasarlos bien con aceite.
Vídeo con el tutorial para fabricar un juguete antiestrés de sellador:
Los juguetes antiestrés son populares no solo entre los niños, sino también entre los adultos. Son lindos, divertidos y muy agradables al tacto. Intente hacer un juguete con sus propias manos. El resultado y los 15 minutos invertidos definitivamente valen la pena.










